Психолог, г. Белово

Психологический массаж

Психологический массаж – это практика взаимодействия тела и души, в процессе которого происходит включение механизмов самоисцеления.  Такой массаж помогает улучшить работу внутренних органов, помогает расслабится человеку. Проработка мышечных зажимов, освобождает «застрявшую» жизненную энергию. Ослабевают последствия или полностью исчезают последствия стресса, депрессии, травматических событий.

Эмоция – это энергия, и, по закону сохранения энергии, она никуда не исчезает. И если ее не выразить то она остается в теле человека, пока не будет проявлена вовне.

Если же мы сдерживаем внешнее выражение наших эмоций, скрываем их от людей, то достигаем этого, лишь блокируя их выражение собственными мышцами. Вмешиваемся в нормальную работу собственного организма блокируя движения мышц. Если какое-то чувство очень сильно, и мы долго и давно его сдерживаем – формируются мышечные блоки, которые, в свою очередь, нарушают вообще всю работу соответствующего сегмента тела, а не только выражение конкретного чувства. Подавление эмоций происходит путем напряжения мышц определенной части тела, которой соответствует этой эмоции. На каждый зажим тратится очень много жизненной энергии человека. Потеря энергии проявляется в снижении эмоциональности, чувство усталости, обесилености, нет сил радоваться. Нет энергии сопротивляться стрессорам (негативные люди, действия, решения, ситуации).

Последствия сдерживания эмоций

— появляются неврозы,

— такое  ощущение, что живешь не своей жизнью,

— делаем не то, что хотим,

— страдаем, оправдываясь тем, что, якобы, «все так живут», «ничего не поделаешь» и т.п.

— наши близкие недополучают от нас любви и нежности, которые мы просто не умеем выразить

— Развиваются психосоматические заболевания

— «глотаем обиды», вместо того чтобы дать отпор, и т.д.

 

Где живут эмоции?

Вот место расположения 9 базовых эмоций:

1) Радость (способность наслаждаться жизнью)  живет в груди расширение, поднятие, раскрытие, легкость дыхания;

2) Печаль в груди сжатие, уменьшение;

3) Обида в груди уменьшение, сдавливание;

4) Нежность в груди приятное тепло, расширение, «разлитие»;

5) Гнев в груди. Идет из таза, проходит вверх через все тело «распирание», расширение;

6) Стыд область диафрагмы (между грудью и животом) жжение;

7) Отвращение верх живота сжатие, переворачивание, выворачивание;

8) Страх низ живота сжатие, сжимание, уменьшение;

9) Сексуальное возбуждение в тазовой области приятное расширение, «разлитие».

Что касается остальных эмоций (ярость, тоска, вина, стыд и т.д.), то они обычно накладываются поверх основных эмоций. Основные эмоции являются базой, источником питания для других эмоций.

На сеансах происходит диагностика и последующая проработка с проблемной областью, выражение накопившихся эмоций, освоение методов самораслабления.

Продолжительность сеанса: 1 час.

Для получение качественных изменений в среднем потребуется 8 – 10 сеансов.

Так же в нашем центре вам окажут В нашем центре Вам помогут в следующих направлениях:

Стоимость услуг психолога, психологический массаж:

Сеанс  (60 мин.) —  1000р.

ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ: